9 9

投稿日: HITOMIX_2009
2009/09/09 10:22

走りましたぜよ昨日。
有言実行～イェイ！


皇居１周コース、
調子が良いときは３０分。
昨日は途中で歩いたので４０分でした。


９月に入ると夜風がとても気持ちいいです。
昼間の日差しで輝く深緑も趣深いですが、
個人的には周辺に立ちはだかる高層ビルの夜景と涼しい夜風にあたりながら
ゆるりと走るのが好きなＨＩＴＯＭＩＸ。

コース風景は次回、昼間に撮影します。
時間のある方はぜひ１周散歩してみては♪


前回話題に出したランニング向けの音楽―。
例えば最近であれば、こういったものが発売されています。


「tokyo running style」（ＣＤ）


（感想）
これは長い距離を走行するのに適していますね。
ストイックな練習には良いかもしれません！
ＨＩＴＯＭＩＸのように、すぐにバテてしまうタイプは
もう少しパンチが欲しいかな。


因みに、
ＨＩＴＯＭＩＸがお勧めするランニング・ミュージックはこちら☆
※マニアックな趣向なので、あらかじめご了承ください。

・「さくら」（ケツメイシ）
・「CHE.R.RY」（ＹＵＩ）
・「Dream Drive」（SOUL'd OUT）
・「恋シテル」（加藤ミリヤ）
・「Don't Look Back in Anger 」（oasis）


とまぁ、ノリは良いとおもいます。
「なるほどね。」と少しでも共感していただける方がいたら、幸いです。



話は変わって、
ＨＩＴＯＭＩＸ、実は「減量プロジェクト」もこそーり始動しているのですが・・・
なんと昨日、３キロやせていましたぁーーーっ！！
（ランニング）運動がそのまま反映したとは言えませんが、
食事の見直しと、時間のあるときには汗のかく運動を心がけています。

”減量プロジェクト”は本来、渡辺Ｐのためにあるものだと思いますが、
ＨＩＴＯＭＩＸも怠け体質を改善しまーす！

Tags: